Áo dài 3D đẹp mẫu NP HOT
Tiêu chí lựa chọn áo ngực tập gym
Tiêu chí lựa chọn áo ngực tập gym, 21, Áo Ngực Thời Trang Châu Á, Phương Thảo, Chuyên Trang Áo Ngực Thời Trang Châu Á, 30/06/2017 15:41:54
Cộng đồng mạng chia sẻ kinh nghiệm, bí quyết lựa chọn áo ngực tập gym phù hợp nhất:
"Để lựa chọn 1 chiếc áo ngực vừa vặn, mà nhất là những chiếc áo ngực thể thao giúp thoải mái và làm đẹp vòng 1 hơn thì không phải dễ dàng. Phải kiên trì..ngày trước mình cũng thế, mua thử cẩn thận tại chỗ vậy mà về mặc vẫn không thoải mái. Nhưng từ từ cũng chọn được những chiếc áo ngực tập gym vừa ý, thử nghiệm khi tập sẽ có kinh nghiệm thôi." - Ngô Thị Bình chia sẻ.
"Theo mình biết thì trong dòng áo ngực thể thao, áo ngực tập gym có loại bra dây lưng chéo được thiết kế dành riêng cho những người phụ nữ luôn phải vận động nhiều, hay khi tập thể dục và tham gia hoạt động thể thao. Kiểu bra này cũng thường không có đệm nâng, khóa cài trước tiện lợi, chất liệu cao cấp để đảm bảo sự co dãn, thấm hút mồ hôi trong những vận động liên tục nên luôn mang lại cảm giác thoải mái nhất cho mọi chị em. " - Lâm Diệu tư vấn.
"Người đi tập gym chắc chắn sẽ hiểu áo ngực tập gym không chỉ giúp tập luyện tốt hơn, giúp cho mục đích tập luyện đạt hiệu quả là có được vóc dáng đẹp, vòng 1 săn chắc. Hiện nay mình thấy áo ngực tập gym cũng là một trong những xu hướng “hot” mà nhiều hãng thời trang lớn đang đầu tư phát triển đấy." - Tiểu Phương góp ý.
Cùng tiềm hiểu một số đặc điểm và tiêu chuẩn lựa chọn áo ngực tập gym giúp bạn sở hữu vóc dáng cân đối và vòng 1 luôn săn chắc.
- Tại sao phải chọn áo ngực tập gym phù hợp
Theo nghiên cứu thì có tới 3/4 phái nữ đang mang áo ngực tập gym sai kích cỡ khi tập, không chỉ khiến việc luyện tập không đạt hiệu quả như vết trầy do áo cọ xát vào phần da vùng nách, vai mà lâu dài còn gây nên tác động tiêu cực tới những mô liên kết vùng ngực và làm biến dạng ngực, còn gọi là chứng sa ngực.
Những tư thế tập khó hoặc những bài tập yêu cầu cường độ cao sẽ bị trở ngại nếu như chiếc áo ngực tập gym của bạn gây đau ngực và không có độ nâng đỡ tốt, kết quả là bạn sẽ mất đi hứng thú tập, giảm thời gian tập và dễ bỏ ngang buổi tập.
Ngoài ra, một lí do rất thực tế đó là một áo ngực tập gym không thực sự vừa vặn chắc chắn sẽ không nâng đỡ tốt trọng lượng của bộ ngực và khi bạn luyện tập trong phòng gym với núi đôi không ngừng rung lắc sẽ khiến bạn mất tự tin và ảnh hưởng không nhỏ đến tâm trạng và hứng thú tập tành.
- Áo ngực tập gym tốt cần có độ nâng đỡ tốt
Không giống như những phần khác của cơ thể, ngực không có cơ liên kết để nâng đỡ trọng lượng của nó mà chỉ được nâng đỡ bằng da và các tế bào liên kết gọi là dây chằng cooper. Những tổ chức này hoàn toàn không cho phép bạn điều khiển chuyển động của núi đôi, do đó những động tác như đứng lên, đi bộ cũng làm cho đôi gò bồng đảo lắc lư.
Bởi vậy những chuyển động của ngực khi luyện tập sẽ khiến những mô liên kết vùng ngực lâu ngày bị kéo dãn và dẫn đến biến dạng ngực, càng có vòng ngực lớn thì nguy cơ ngực chảy xệ sớm sẽ càng cao, khi đó bạn sẽ không có cách nào để cứu vãn bộ ngực ngoại trừ giải phẫu nâng ngực. Bởi vậy lựa chọn áo ngực tập gym giúp nâng đỡ vòng 1 là điều không thể xem thường.
- Cách chọn áo ngực tập gym phù hợp
Để giúp vòng 1 luôn săn chắc và đặc biệt là hỗ trợ trong quá trình luyện tập bạn nên biết những tiêu chuẩn chọn áo ngực tập gym sau đây:
- Đo kích cỡ áo ngực tập gym:
Đo kích cỡ cúp ngực và vòng ngực ở các cửa hàng quần áo thể thao, bạn có thể có số đo cúp ngực lớn nhưng số đo vòng ngực lại nhỏ hoặc ngược lại. Khi chọn áo ngực tập gym bạn cần lưu ý để chọn đúng số áo, bạn có thể thử nhiều kiểu dáng để tìm được áo ngực tập gym ngực phù hợp nhất.
- Kiểm tra không gian áo ngực tập gym:
Bằng cách luồn hai ngón tay vào dây áo, nếu không cảm thấy khó thở đó là size đúng. Nhìn bên ngoài, núi đôi cần vừa vặn với cúp ngực và không có khoảng trống, cùng như không dồn sang hai bên hoặc dồn lên phía trước. Nếu bạn chọn áo ngực tập gym khi cài quai áo vẫn vừa vặn nhưng sau một thời gian mặc, cúp áo có nếp nhăn hoặc chùng, nghĩa là áo có cúp ngực lớn hơn so với bạn, nếu tạo đường hằn trên da nghĩa là áo có cúp ngực nhỏ hơn so với bạn.
- Chọn đai áo ngực tập gym phù hợp:
Đai áo là yếu tố quan trọng nhất bởi sự nâng đỡ chủ yếu từ đai áo, phần này nằm dưới ngực, bạn có thể kiểm tra xem đai áo có vừa với cơ thể không bằng cách giơ hai tay cao trên đầu, nếu đai áo di chuyển trên lồng ngực, nghĩa là áo đó rộng so với bạn.
- Chọn dây áo ngực tập gym:
Hãy chọn dây áo ngực tập gym có bản rộng và dây ngang lưng bởi chúng giúp phân tán sức nặng và giảm nẩy lắc hiệu quả hơn.
- Chất liệu áo ngực tập gym:
-Để giảm ma sát và tạo cảm giác thoải mái khi tập, bạn chọn áo ngực có chất liệu thoáng mát và thấm hút mồ hôi tốt như Coolmax hay Drifit.
Nên thay áo ngực tập gym sau 72 lần giặt, lúc đó độ co giãn đã giảm hoặc khi cân nặng của bạn thay đổi. Nhớ giặt bằng tay, phơi khô tự nhiên và không ủi để kéo dài tuổi thọ của áo.
Bạn đang tìm kiếm địa điểm kinh doanh, mua bán thời trang nữ cao cấp, chất lượng?
Tiêu chí lựa chọn áo ngực tập gym, 21, Áo Ngực Thời Trang Châu Á, Phương Thảo, Chuyên Trang Áo Ngực Thời Trang Châu Á, 30/06/2017 15:41:54
Quần Lót Không Đường May - giá tốt nhất
